BÉ BỊ TÁO BÓN LÂU NGÀY, MẸ PHẢI LÀM SAO ĐÂY ?

Việc bé gặp phải tình trạng táo bón lâu ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ một cách không tốt và nếu bố mẹ không có đủ kiến thức về những thông tin sức khỏe của trẻ thì cũng sẽ khiến tình trạng táo bón càng bị kéo dài lâu hơn. Để đảm bảo sức khỏe cho con ngày càng tốt hơn thì hãy cùng tham khảo về những dấu hiệu khi trẻ gặp phải tình trạng táo bón và những phương pháp trị táo bón lâu ngày nhanh khỏi bằng thực phẩm an toàn và kinh nghiệm dân gian.

Bé bị táo bón lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe lâu dài

Chữa trị táo bón lâu ngày, nâng cao an toàn sức khỏe trẻ nhỏ

Đầu tiên để hiểu được cách chữa trị bệnh táo bón cho trẻ nhỏ thì các bậc phụ huynh nên tìm hiểu về những biểu hiện của trẻ khi mắc bệnh táo bón. Triệu chứng biểu hiện bệnh táo bón ở trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi thường là đi vệ sinh ra phân dê (trông cứng và hình viên bi nhỏ), khóc rống khi cố rặn, 2 ngày mới đi cầu thay vì 3-4 lần/ngày, uống nước cong mông. Đối với trẻ mới biết đi thường uốn cong lưng, gồng mông nhón gót, bồn chồn và có tư thế ngồi chồm hỗm bất thường. Trẻ lớn hơn có số lần đi vệ sinh ít (kéo dài 2 ngày trở lên) và kêu đau.

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón lâu ngày ở trẻ

- Mới ăn thức ăn rắn trong khi dạ dày đã quen với sữa mẹ dễ tiêu hóa.

- Uống sữa bò không hợp, gây nóng làm phân khô.

- Không tạo thói quen đi đại tiện đúng giờ.

- Ăn ít chất xơ và uống ít nước.

Cách chữa táo bón cho trẻ nhỏ không cần dùng thuốc

Bởi vì độ tuổi của trẻ khá nhỏ nên nếu dùng thuốc quá nhiều thì sẽ gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ và về lâu về dài thì sẽ có những hệ lụy không tốt cho sức khỏe. Vậy nên việc sử dụng những phương thức dân gian cùng việc sử dụng các thực phẩm hoa quả bổ dưỡng sẽ có tác dụng tốt hơn đối với cơ thể và tình trạng bệnh của trẻ. Cha mẹ hãy cùng Senny tham khảo qua một số phương pháp hữu hiệu dưới đây nhé.

Ngâm mông vào nước nóng

Trẻ có dấu hiệu khó đi ngoài, mẹ cho ngâm mông nước nóng 5-10 phút mỗi ngày 2-3 lần. Hoặc dùng khăn nhúng nước nóng, vắt ấm và dí trực tiếp vào hậu môn của trẻ, giữ rồi day nhẹ trong khoảng thời gian từ 30 giây đến 1 phút. Bởi nhiệt từ hơi nước nóng có tác dụng kích thích cơ vòng giúp trẻ sơ sinh bị táo bón lâu khỏi đi tiêu ngay sau đó. 

Chữa táo bón lâu ngày cho trẻ sơ sinh bằng nước ấm

Chữa táo bón bằng mật ong

Cách chữa táo bón bằng mật ong cho trẻ an toàn và công hiệu số 1. Mật ong có tính nóng làm vùng cơ hậu môn kích thích co thắt và giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn. Mẹ nhúng đầu tăm bông mềm vào mật ong, rồi thụt ngoáy sâu khoảng 1cm hậu môn của bé. Không cần sử dụng thuốc mà chỉ cần một chút mật ong thôi đã có thể giúp cho con đi vệ sinh thoải mái và không còn nỗi lo táo bón lâu ngày.

Kinh nghiệm dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả bằng mật ong

Vài giọt mật ong pha nước mía giúp trẻ đi ngoài dễ hơn. Theo Đông Y, nước mía tính mát, giải nhiệt, nhuận tràng, tan đờm, hạn chế giun đũa, trị ho do nhiệt nên được dùng để chữa táo bón cho trẻ rất tốt.

Bổ sung chất xơ cho các con bằng các loại rau củ quả

Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc con trẻ mắc bệnh táo bón lâu ngày phần lớn là do bố mẹ nuông chiều và lơ là với việc bổ sung chất xơ cho các con nhỏ. Thông thường, trẻ con không thích ăn rau xanh và điều này khiến các bậc phụ huynh quên đi tầm quan trọng của các thực phẩm chứa chất xơ. Hãy cùng Senny tham khảo một số loại thực phẩm rau củ, trái cây xanh tươi hỗ trợ tốt cho chứng bệnh táo bón ở trẻ.

- Súp lơ - món ăn trị táo bón cho trẻ, bố mẹ nên bổ sung dinh dưỡng trong thực đơn ăn dặm hàng ngày.

- Rau mồng tơi có tính hàn, trị rôm sảy, lợi tiểu, giúp nhuận tràng. Mẹ nấu canh rau với cua, tôm giúp trẻ bị táo lâu ngày khỏi ngay tức thì.

- Rau dền đỏ giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, trị dị ứng mẩn ngứa và táo bón lâu ngày.

- Rau bắp cải giúp thanh lọc cơ thể, ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa.

- Quả dưa dấu - thực phẩm có tác dụng giảm triệu chứng táo bón hiệu quả. Dưa hấu chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin A và kali giúp ích hiệu quả cho tình trạng táo bón ở trẻ.

- Đu đủ giàu chất xơ và vitamin A vừa hỗ trợ cho mắt vừa lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ.

- Vừng đen kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ đi tiêu dễ dàng. Trong hạt vừng đen có chứa nhiều tinh dầu, protein, mehtyonin, phytin, vị ngọt, tính bình có lợi cho nhu động ruột, thúc đẩy quá trình đại tiện dễ dàng.

Trẻ cần được bổ sung các chất xơ đầy đủ hàng ngày để không gặp phải tình trạng táo bón dài ngày

Không riêng gì tình trạng táo bón mà đối với sức khỏe của trẻ, để đảm bảo được sức khỏe tốt cho trẻ thì các bậc phụ huynh cần cân đối hợp lý dưỡng chất đầy đủ hàng ngày, tránh những thói quen ăn uống không lành mạnh, ảnh hưởng tới sức khỏe sau này.

Xem thêm : Chiếc khăn tắm hàng ngày của bạn có thật sự sạch sẽ ?

                   Các lỗi thường gặp ở bếp từ có thể khắc phục ở nhà​

                   Những loại rau củ cho con yêu "ăn ngon ngủ kỉ" trong thai kì​

Các bậc phụ huynh hãy cân nhắc việc bổ sung đầy đủ và hợp lý các chất dinh dưỡng cần thiết cho các con đồng thời tìm hiểu kĩ lưỡng về tình trạng táo bón của trẻ nhỏ để có những phương pháp trị táo bón phù hợp cho trẻ, tránh tình trạng kéo dài quá lâu gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Là một người đồng hành của mọi gia đình Việt Nam, Senny mong muốn mang đến thật nhiều những thông tin bổ ích cho gia đình, đặc biệt là các bà nội trợ nhằm giúp công việc nội trợ của các bà mẹ trở nên tốt và nhàn hơn.