SINH TỐ PHÚC BỒN TỬ SỮA ĐẬU NÀNH CHO DA ĐẸP, DÁNG THON.

Nếu đang tìm kiếm một thức uống thơm ngon vừa tốt cho da, cho tóc mà lại vừa giúp giảm cân hiệu quả thì sinh tố phúc bồn tử sữa đậu nành chính là thứ bạn cần. Loại thức uống này phù hợp cho người đang ăn kiêng bởi có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp đẹp da, đẹp dáng. Đặc biệt isoflavones – dưỡng chất có nhiều trong đậu nành là chìa khoá quan trọng để giảm mỡ thừa, giúp phụ nữ giữ được vóc dáng thọn gọn, săn chắc. Isoflavones còn có khả năng chống oxy hoá, bảo vệ tế bào, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vậy thì chần chừ gì mà không bắt tay vào thực hiện ngay món sinh tố tuyệt vời này?

Sinh tố phúc bồn tử sữa đậu nành phù hợp cho người ăn kiêng vì có nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Dưỡng chất isoflavones trong đậu nành có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào, ngăn ngừa lão hóa. Đây là chìa khoá quan trọng để giảm mỡ thừa, giúp bạn gái giữ vóc dáng thọn gọn, săn chắc.

Nguyên liệu gồm:

400 ml sữa đậu nành (2 hộp sữa đậu nành Vinasoy); 150 gr quả phúc bồn tử tươi; 150 gr chuối cắt lát; 80 ml mứt phúc bồn tử; 30 gr đường; 75 gr kem tươi (whipping-cream); chuối cắt khoanh, dâu tây cắt lát, quả việt quất, kiwi, hạt hạnh nhân (dùng trang trí); đá viên.

Cách thứ hai, đánh bông whipping cream, sau đó cho vào bình xịt phun kem hoặc túi bắt kem. Sau khi cho hỗn hợp sinh tố vào ly vành rộng, nhẹ nhàng bắt kem lên trên phần sinh tố rồi trang trí theo sở thích. Bạn nên dùng ngay sau chế biến để món sinh tố ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng nhất.

Bên cạnh màu sắc bắt mắt thì hương vị ngọt dịu, mát lạnh của sinh tố phúc bồn tử sữa đậu nành sẽ khiến bạn thích mê. Hãy tự thưởng cho bản thân và gia đình một ly sinh tố phúc bồn tử sữa đậu nành mỗi ngày để cả nhà cùng khỏe, cùng đẹp nhé.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!