Salad rau củ quả thanh mát cho ngày đầu hè

20/4/2018
1,642
Admin

Salad rau củ quả thanh mát cho ngày đầu hè

Các bậc cha mẹ luôn phải băn khoăn suy nghĩ vì việc trẻ nhỏ trong nhà không thích ăn rau xanh. Hơn nữa thời tiết cũng sắp bước sang mùa hè nóng nực, vậy thì một đĩa salad trộn rau củ quả thanh mát chắc chắn vừa khiến các bé yêu thích vừa giúp giải nhiệt cho bữa cơm gia đình bạn. Trong bài viết ngày hôm nay nước rửa chén Senny xin được hướng dẫn bạn cách làm món salad rau quả thanh mát cho những ngày đầu hè nắng nóng.

NGUYÊN LIỆU CHUẨN BỊ

  • Xà lách: 4 cây
  • Dưa chuột: 2 quả
  • Cà chua: 4 quả
  • Dầu mè: 1 muỗng
  • Rau mùi: vài nhánh
  • Đường, muối, giấm, hạt tiêu, dầu mè
  • Sốt Mayonnaise

salad rau quả

Để có được món salad rau quả ngon miệng và hấp dẫn, bạn hãy chuẩn bị các nguyên liệu tươi ngon và đầy đủ nhất nhé

CÁCH TRỘN SALAD

  • Dưa chuột, cà chua, xà lách, rau mùi rửa sạch, để ráo nước.
  • Dưa chuột và cà chua thái lát mỏng (nếu bạn sử dụng cà chia bi thì cắt đôi).
  • Rau xà lách và rau mùi cắt khúc nhỏ vừa ăn.

salad rau quả

Dưa chuột, cà chua thái lát mỏng (nếu là cà chua bi thì cắt đôi)

  • Tiếp tục các bạn tiến hành pha hỗn hợp nước dầu giấm dùng để trộn salad rau củ trộn mayonnaise theo công thức như sau: 3 thìa cà phê giấm+ 2 thìa cà phê đường+ 1 thìa cà phê nước lọc + 1/2 thìa cà phê tiêu+ 1 thìa cà phê dầu mè+ 1/4 thìa cà phê muối khuấy đều cho tan.
  • Sau khi pha xong nước chấm chúng ta trộn salad, cho xà lách, rau mùi, dưa leo, cà chua vào tô trộn đều với nước dầu giấm, để khoảng 10 phút cho các nguyên liệu thấm đều phần nước sốt.

salad rau quả

Trộn đều các nguyên liệu với dung dịch dấm đã pha, để ngấm khoảng 10 phút

  • Cho salad đã được trộn với dầu giấm ra dĩa và cho thêm sốt mayonaise lên trên. Khi ăn thì chúng ta trộn đều lên thêm một lần nữa là cách làm salad rau củ quả trộn với sốt mayonnaise đã hoàn thành.

Món salad rau củ quả trộn với sốt mayonnaise thật tươi ngon, bắt mắt sẽ giúp cho bữa cơm thật đầy đủ dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe của gia đình bạn. Vị béo béo của sốt mayonnaise và vị chua chua của nước dầu giấm cùng với vị tươi ngọt của rau củ sẽ khiến bạn cảm thấy ngon khó cưỡng và các bé chắc chắn sẽ yêu thích việc ăn rau nhiều hơn.

Với chia sẻ phía trên của nước rửa chén Senny với cách làm salad rau quả thanh mát cho ngày đầu hè thật đơn giản, chúc các bạn thành công và có được bữa cơm vui vẻ, ngon miệng nhất nhé.


Có thể bạn quan tâm:

món ngon, salad rau quả

25/3/2017
1,332
Admin

Thèm ăn pizza nhưng không có ai ăn cùng, mua hẳn 1 cái ngoài cửa hàng thì lại quá to. Hãy cùng sennt thử ngay pizza phiên bản mini này nhé!

5/5/2020
244
Admin

Bạn là tín đồ của Patê?Cách làm pate từ gan heo ngon hơn ngoài hàng, vị thơm béo ngậy lại đảm bảo vệ sinh chắc chắn sẽ đánh bại những quán mà bạn đã từng ăn.Cùng theo dõi bài viết dưới đây của nước rửa chén Senny nhé!